从4000万顶薪，到110万底薪，场均0.8分，无人问津，你主动退役吧

作者：24直播网发表时间：2025年09月02日 11:00

NBA新赛季的训练营在本月开始，不过目前，威少、格莱姆斯、本西蒙斯、托马斯、库明加、吉迪这六名自由球员尚未敲定下家。不过，这6人中，最尴尬的当属本西蒙斯，其他5人都在追求一份适合自己身价的大合同，而本西蒙斯却是因为自身实力问题，而无人问津。28岁的年纪本该是NBA球员的黄金期，加上当初状元的身份，西蒙斯本该是联盟中流砥柱的存在，却在加盟快船后在季后赛交出场均0.8分、1.4个篮板、0.8次助攻的惨淡答卷，失去证明自己的最后机会。休赛期本 - 西蒙斯成为自由球员，面对这样的表现，球迷不禁要问：NBA 还能容忍他多久？

若把时间拨回几年前，西蒙斯的篮球之路堪称 “顺风顺水”。2016年以状元身份进入 NBA，凭借出色的身体天赋、顶级的防守意识和精准的长传能力，他迅速在联盟站稳脚跟，不仅入选全明星，还拿到了上亿顶薪合同，成为76人队 “相信过程” 时代的核心之一。彼时的他，是能从1号位防到 5号位的全能战士，是快攻反击中撕开对手防线的关键推手，球迷们期待他能成长为改变联盟格局的巨星。可谁也没想到，短短几年间，他会从全明星常客沦为季后赛 “雪藏对象”，手握联盟顶级薪水，却打出了饮水机管理员级别的数据，现如今面临失业。

这种巨大反差的背后，首当其冲的是他始终无法攻克的 “投篮顽疾”，甚至到了 “惧投” 的地步。纵观西蒙斯的NBA生涯，三分球累计出手仅34次，仅命中5球，这样的三分产量和命中率，在如今的NBA堪称 “异类”；更糟糕的是，他的罚球命中率也只有 58%，作为一名内线终结次数不少的球员，这样的罚球水平让对手敢于肆无忌惮地对他使用 “砍杀战术”。而当下的NBA，早已进入 “三分为王” 的时代，无论是后卫、前锋还是中锋，几乎都将三分球纳入常规武器库。在这样的战术环境下，西蒙斯糟糕的空间属性，让他成为了球队进攻端的 “拖油瓶”。

同样是曾面临投篮短板的球星，字母哥的转型之路与西蒙斯形成了鲜明对比。字母哥生涯前四年三分命中率仅 27%，但他通过系统性训练，不仅将三分命中率稳定在34%左右，还开发出了背身单打和稳定的近框投篮技术，夺冠赛季正是靠着这些进化后的技能，带领雄鹿击败太阳捧起总冠军奖杯。反观西蒙斯，别说三分球了，他的中投占比仅为3.7%，在进攻端，他的存在常常让球队陷入 “4 打 5” 的被动局面 —— 对手会放心地放空他，将防守注意力集中在其他四名队友身上。数据不会说谎：当西蒙斯在场时，他所在球队的三分占比会下降 8.6%，进攻效率也会下降4.2分。在追求空间和效率的现代篮球体系里，西蒙斯的进攻特点，已然成为了 “战术毒药”。

如果说投篮问题还能靠防守和组织弥补，那么西蒙斯丢失的 “自信”，则彻底摧毁了他的赛场价值。2021年东部半决赛第 7 场，面对篮下空位，西蒙斯没有选择出手，反而将球传给了机会不佳的队友，最终76人出局，他也因此被推上舆论风口浪尖。对西蒙斯而言，这种 “不敢出手” 的打球方式并非首次，可此前他正是靠着这种 “扬长避短” 的风格获得了状元头衔、全明星席位和顶薪合同。当外界开始质疑他的核心技能，当球队失利的压力向他袭来时，西蒙斯没有选择正面回应，而是陷入了自我怀疑与逃避。

运动心理学家乔纳 - 费什曾明确指出，西蒙斯存在强烈的 “回避型机制”，这种心理状态直接导致他的训练质量大幅下滑。76 人前助教比利 - 兰格透露，西蒙斯每天的平均训练时间只有2.5小时，仅为球队其他球员的一半，且三分训练占比不到 10%；篮网队的一份内部报告更是显示，西蒙斯恢复训练的强度仅为球队平均水平的70%。要知道，天赋只是进入 NBA 的 “入场券”，想要在激烈的竞争中保持竞争力，需要源源不断地兑现天赋、打磨技能。而西蒙斯的消极训练态度，无疑是在浪费自己的天赋，也让球队对他的信任逐渐消磨殆尽。

伤病的侵袭，进一步加剧了西蒙斯的状态下滑。2020 年，他遭遇了腰椎神经压迫伤，由于并非肉眼可见的外伤，当时并未引起足够重视。可实际上，西蒙斯的腰椎 L4-L5 存在先天发育异常，最终不得不接受手术治疗。尽管术后恢复情况看似良好，但他的核心力量严重受损，这直接影响了他的运动能力 —— 巅峰时期他的突破速度可达6.2m/s，如今降至5m/s；神经反射测试成绩更是排在联盟最后15%。核心力量的流失，让他的内线终结成功率大幅下降，而神经反射的迟钝，则让他引以为傲的防守能力 “断崖式下滑”。原本，防守是西蒙斯在进攻端拖后腿时的 “遮羞布”，可如今连这最后的优势也荡然无存，教练又该如何为他设计战术？

从全明星到饮水机管理员，从顶薪核心到联盟 “垃圾合同” 的代名词，西蒙斯的陨落并非偶然，而是天赋、环境与个人选择共同作用的悲剧。他遭遇了NBA 战术革命（三分时代）的降维打击，却因心理障碍和消极态度错失转型良机；投射缺陷、心理问题、伤病影响形成的 “死亡三角”，让他逐渐成为联盟体系的 “弃子”。如今，28岁的西蒙斯即将面临自由市场的考验。对于NBA球队而言，需要看到他能为球队带来的实际价值 —— 无论是进攻端的贡献、防守端的作用，还是更衣室的领导力。可西蒙斯目前的状态，几乎无法满足任何一项要求。对于季后赛球队来说，薪资空间本就十分紧缺，即便是底薪合同也要花在刀刃上，而重建球队更不会要一个没有任何培养价值的球员。对于西蒙斯而言，是时候主动提出退役了！

标签： [底薪] [西蒙斯] [NBA] [全明星] [76人队] [无人问津] [阿德托昆博]

上一篇: 努尔基奇：字母哥在NBA几乎无人可挡但欧洲是另一种比赛

下一篇: 返回列表

从4000万顶薪，到110万底薪，场均0.8分，无人问津，你主动退役吧

相关内容

篮球录像

篮球集锦

篮球新闻

大家都爱搜